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健身房隔音地垫该如何选择?

发布时间:2020-10-14 17:56:11 人气:

一、 地垫的作用

大家在健身房里看到的那种黑色的,橡胶材质的地垫,具有减震,消音,防止地面损伤,防滑等功能。具体来说就是当我们的杠铃或哑铃这些重器械放在地上时,可以减少震动。

训练时也可以减少杠铃和地面的碰撞声,让我们的训练环境更加舒适。同时训练使用的器材基本都是金属制成,有了地垫,就可以保护我们的地板或瓷砖等受到损害。

另外,我们在训练的过程中,使用大重量做一些动作时,要注意脚下不能滑动,防止意外受伤,地垫可以帮助我们增加摩擦力,减少这方面的影响。

因此,在训练场地铺一层健身地垫是很有必要的。


健身房隔音地垫该如何选择?(图1)


二、地垫选择方案

有两种方式:

第一种方式,比较简单,直接购买50MM厚的,也就是5cm厚的橡胶减震地垫,不同材质,价格会不一样。这样的配置下来,基本上楼下就听不到声音。


第二种方式;先做隔音处理,用专业5MM——8MM左右的橡胶隔音卷材(橡胶隔音卷材是密度在600到800左右的橡胶卷材,切面呈孔隙结构,具有良好的隔音效果)。上面再铺一层橡胶减震隔音垫,可以选择20MM到50MM厚的,越厚减震隔音效果就越好。


健身房隔音地垫该如何选择?(图2)


三、地垫规格

橡胶地垫一般分成4块/平米,或1块/平米两种规格,有普通拼接和镶嵌拼接两种形式,普通拼接是指地垫的4个角为直角,拼在一起就可以使用。

镶嵌拼接的意思是4个边带凹凸槽,每个垫子之间可以互相镶嵌,能增加互相之间的连接紧密性。镶嵌拼接的造价要比普通拼接略高。

根据实际测评,购买的地垫厚度为1.5厘米,自重三公斤左右/块,根据使用的实际体验,1.5厘米厚的地垫就可以满足日常的使用要求,如果家里楼层较高,并且楼层隔音效果不好,建议可以买厚一点的(在此提醒需要在家里放置深蹲架的朋友,全(半)框式深蹲架的高度一般从2米到2.4米之间,选择时看一下自己家房顶和地面之间的高度,不要选择的地垫过厚,而导致无法放置深蹲架)。


健身房隔音地垫该如何选择?(图3)


总结一下

1 购买地垫时和卖家要充分沟通地垫味道的大小,选择自己能接受的;

2 根据自己的体验,1.5厘米厚,普通拼接的就足以应付普通使用场景,地垫自重较大,放在地面后,不是很容易滑动;

3 测量好自己的训练场地面积大小,再去匹配地垫的规格;

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